Cara Melembabkan Bibir Kering Kering Secara Alami

Cara Memerahkan Bibir -Bibir merupakan salah satu bagian dari wajah yang sangat sering diperlihatkan. Banyak orang yang selalu mengindam-idamkan bibir sehat dan merah merona. Namun bibir juga tidak luput dari berbagai masalah, termasuk salah satunya adalah bibir kering.

Kulit bibir mempunyai sedikit perbedaan dengan bagian kulit lain di tubuh, kulit bibir tidak mempunyai kelenjar minyak, kelenjar keringat ataupun pigmen sehingga perlu perawatan dan perhatian lebih intensif pada kesehatan bibir.

Tingkat kelembaban akan mencerminkan tingkat kesehatan bibir. Bibir yang kering dapat menjadi cerminan kurangnya kadar air dalam tubuh. ada dua pilihan cara untuk melembabkan bibir, yaitu cara dari dalam atau dengan cara dari luar. Cara melembabkan bibir pecah-pecah dari dalam yaitu dengan cara mengkonsumsi berbagai makanan ataupun cairan yang dapat membantu melembabkan bibir. Cara melembabkan bibir dari luar yaitu dengan cara memberikan atau menggunakan obat atau bahan langsung pada permukaan bibir.

Faktor Penyebab Bibir Kering

Bibir memiliki lapisan ‘kulit’ yang sangat tipis dan transparan, disebut stratum korneum. Warna kemerahan dari bibir berasal dari konsentrasi dan kedekatan jarak antara lapisan kulit tersebut dengan permukaan pembuluh darah di bawahnya, yang memungkinkan warna bisa terlihat dengan jelas.

Bedanya dengan kulit wajah, bibir tidak memiliki kelenjar minyak. Untuk alasan ini, bibir lebih mudah kering dan retak. Kurangnya kelembapan adalah penyebab paling umum dari bibir kering dan pecah-pecah, baik dari segi cuaca maupun kurangnya perawatan diri.

• Dehidrasi

Dehidrasi mengacaukan keseimbangan mineral alami dalam tubuh, menyebabkan kerusakan tidak hanya sistem organ dalam tubuh, namun juga berdampak negatif pada kulit Anda.

Dehidrasi menimbulkan gejala seperti pusing, sembelit, penurunan produksi urin, mulut dan bibir kering, dan sakit kepala. Pada kasus dehidrasi yang parah, dehidrasi bisa menyebabkan tekanan darah rendah, demam, napas ngos-ngosan, atau jantung berdebar.

Untuk menghindari dehidrasi, selalu ingat untuk minum 8-12 gelas air setiap hari. Jika Anda seorang atlet atau penderita diabetes, minum lebih banyak cairan.

• Menjilat Bibir

Satu kebiasaan yang cenderung Anda lakukan, terus menerus dan tanpa sadar, saat bibir terasa kering adalah menjilati bibir. Walaupun menjilat bibir bisa memberikan kelembapan sementara, namun air liur yang berpindah dari mulut ke bibir Anda akan menggerogoti lapisan kulit bibir yang tipis dan melucuti kelembapan alaminya.

Baca Juga : Bibir Merah Alami Dan Lipstik Yang Tidak Membuat Bibir Hitam

Air liur mengandung enzim yang berfunsi untuk membantu Anda mencerna makanan, bukan sebagai penyedia kelembapan tambahan bagi bibir Anda. Air liur akan dengan cepat mengupat setelah terkena kontak dengan udara luar, membuat bibir kembali kering dan mengelupas. Hal inilah yang menyebabkan menjilat bibir menjadi suatu kebiasaan yang berulang.

Solusinya, sebisa mungkin hentikan kebiasaan menjilat bibir saat Anda merasa bibir mulai mengering. Anda bisa aplikasikan lipbalm dengan rasa yang aneh atau mengandung obat-obatan untuk membantu Anda mulai mengurangi kebiasaan buruk ini. Alternatifnya, Anda bisa oleskan gel lidah buaya pada bibir Anda. Lidah buaya mengandung properti penyembuh yang akan memperbaiki struktur kulit bibir yang kering, rasa pahitnya akan menjauhkan Anda dari kebiasaan menjilati bibir.

• Menggigit bibir

Kebiasaan menggigit bibir bisa disebabkan oleh rasa gugup dan cemas, sedang memusatkan konsentrasi pada hal tertentu, atau justru hanya untuk melawan rasa bosan.

Sama halnya dengan menjilat bibir, kebiasaan menggigit bibir juga bisa mengancam kesehatan bibir Anda. Saat Anda menggigit bibir, gigi akan mengiritasi bibir; membuat lapisannya terkoyak dan retak, bahkan hingga berdarah.

• Minum terlalu banyak alkohol

Malnutrisi akibat alkohol adalah salah satu penyebab bibir kering dan pecah-pecah. Konsumsi alkohol berlebihan akan mengganggu jalannya proses penyerapan vitamin dalam tubuh, mengakibatkan Anda tidak bisa memenuhi asupan vitamin yang cukup.
Defisiensi vitamin B2 dan B6 bisa menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah.

Alkohol juga bisa menyebabkan dehidrasi. Untuk menyiasatinya, minum satu-dua gelas air saat bangun pagi setelah Anda minum alkohol di malam harinya, dan selalu cukupi asupan cairan Anda sepanjang hari.

• Makanan asin atau pedas

Jika anda termasuk orang yang mudah mengalami bibir kering dan pecah-pecah, sebaiknya mulai kurangi konsumsi makanan asin. Garam yang terkandung dalam makanan asin kesukaan Anda bisa mengiritasi lapisan kulit bibir dan menyebabkan peradangan. Begitu pula dengan makanan pedas.
Solusinya, perbanyak buah dan sayur yang bisa mengembalikan keseimbangan pH tubuh.

• Ekspos matahari berlebihan

Paparan sinar matahari adalah penyebab utama bibir kering dan pecah-pecah, bahkan ketika cuaca berawan dan mendung.

Oleskan lipbalm yang mengandung minimal SPF15 setiap kali akan beraktivitas di luar ruangan. Pilih lipbalm yang mengandung titanium dioxide, zinc oxide, atau avobenzone (butylmethoxydibenzoylmethane) sebagai properti pelindung UVA.

Kandungan lipbalm itu sendiri membantu melembapkan bibir, sementara properti pelindung sinar matahari yang terdapat di dalamnya akan meminimalisir efek pengeringan bibir.

Cara Melembabkan Bibir Kering Kering Secara Alami

Cara Melembabkan Bibir dari Dalam

Cara melembabkan bibir kering dari dalam dapat dilakukan dengan beberapa cara di bawah ini :

• 1. Konsumsi air putih

Kelembaban bibir juga dipengaruhi oleh jumlah air putih yang dikonsumsi. Tubuh memerlukan air putih untuk melakukan berbagai aktivitas organ di dalam tubuh, salah satunya yaitu bibir dalam melembabkan bibir. Jika tubuh kekurangan cairan maka kerja sistem dan organ tubuh tidak akan berjalan dengan sempurna sehingga kesehatan akan terganggu. Konsumsi air putih akan membantu memenuhi kebutuhan cairan di dalam tubuh. konsumsilah sehari minimal 1,5 liter atau setara 8-9 gelas air putih agar kebutuhan cairan dalam tubuh terpenuhi. Orang yang mengalami dehidrasi bibirnya akan lebih mudah kering sehingga tidak lembab.

• 2. Konsumsi buah

Selain dari air putih, tubuh juga membutuhkan cairan yang terdapat dalam buah. Vitamin yang terdapat di dalam buah akan membantu melembabkan bibir sehingga bibir tidak kering apalagi pecah-pecah karena terpenuhi kebutuhan vitamin dalam tubuh. vitamin yang sangat baik untuk menjaga kesehatan bibir yaitu vitamin C. Vitamin C terkandung oleh banyak buah yang ada di sekitar lingkungan kita seperti jambu biji, jeruk, tomat, belimbing serta banyak lagi buah yang lain. Konsumsilah buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C agar bibir anda tetap terjaga kelembabannya.

• 3. Konsumsi sayur

Sayur juga mengandung cairan, vitamin serta nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan tubuh. Mengkonsumsi sayur juga dapat mempengaruhi kesehatan bibir. Kandungan cairan yang ada di dalam sayur akan membantu memenuhi dan menyempurnakan kebutuhan cairan di dalam tubuh, termasuk kebutuhan cairan untuk melembabkan bibir sehingga bibir tetap sehat dan lembab.

• 4. Minum vitamin C

Jika anda termasuk orang yang sangat malas untuk mengkonsumsi buah dan sayur, anda jangan putus asa dan jangan khawatir. Sekarang banyak terjual vitamin C yang kandungan vitamin di dalamnya seperti vitamin yang ada di dalam buah asli. Di apotik atau toko-toko obat juga sudah banyak disediakan. Konsumsi secara rutin agar dapat menggantikan cairan yang tubuh anda perlukan dari dalam buah atau sayuran sehingga bibir akan tetap lembab dan sehat.

• 5. Olahraga

Olahraga sangat penting untuk menjaga keseimbangan sehingga bibir akan tetap sehat dan tidak terjadi kering kembali. Sayangi kesehatan anda dan lakukan semua ini demi anda sendiri dengan sabar dan bentuk usaha untuk menjaga kesehatan tubuh. selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

Cara Melembabkan Bibir Dari Dalam

• Buah jeruk nipis

Jeruk nipis merupakan buah yang banyak mengandung vitamin C. Jeruk nipis banyak digunakan dalam kosmetik sebagai bahan dasar karena kandungan vitamin serta antioksidan didalam buahnya. Jeruk nipis juga dapat mengatasi masalah pada bibir seperti bibir kering serta pecah-pecah dan kurang lembab. Bahkan banyak obat sariawan yang mengandung vitamin C yang berbahan jeruk nipis.

Cara menggunakan jeruk nipis untuk melembabkan bibir dapat mengkonsumsinya secara langsung ataupun dengan membuat ramuan untuk dioleskan pada bibir. Untuk membuat ramuan caranya yaitu ambil airnya pada jeruk nipis. Peras jeruk untuk mengambil airnya lalu didihkan air dan campur dengan perasan jeruk nipis. Diamkan sampai agak dingin lalu oleskan pada bibir. Selain melembabkan jeruk nipis juga dapat memberikan efek warnah merah pada bibir sehingga bibir terlihat cantik dan menawan. Baca Juga : Cara Agar Bibir Merah Merona Secara Alami Dan Permanen

• Buah tomat

Buah tomat termasuk buah yang mengandung banyak vitamin C. Kandungan vitamin C pada buah tomat mampu mengatasi bibir kering atau pecah-pecah sehingga bibir akan sehat dan lembab. Tomat merupakan buah yang tidak begitu mahal sehingga anda bisa mendapatkannya tanpa harus merogoh terlalu dalam dompet anda. Walaupun buah ini tidak begitu mahal, namun bukan berati tidak mempunyai banyak manfaat. Kandungan vitamin yang ada di dalam buah tomat sangat bermanfaat untuk kesehatan bibir.

Cara menggunakan tomat untuk melembabkan bibir yaitu dengan mngiris tipis tomat lalu teteskan sedikit madu pada irisan tomat dan kemudian oleskan pada bibir anda. Lakukan dengan sedikit pemijatan pada bibir. Kemudian diamkan beberapa menit agar kandungan vitamin dalam tomat dapat terserap kedalam bibir sehingga bibir dapat lembab dan cantik alami.

• Lidah buaya

Lidah selain sebagai tanaman hias, tanaman obat-obatan, sebagai bahan dasar kosmetik juga dapat melembabkan bibir. Manfaat lidah buaya untuk kulit dapat merawat dan mengatasi kulit yang kering, termasuk kulit bibir selain itu juga memberikan dan menjaga kelembaban kulit termasuk juga kulit bibir. Bibir anda akan senantiasa lembab serta lembut karena kandungan yang lidah buaya yang memberikan nutrisi pada bibir. Selain melembabkan kulit lidah buaya juga dapat mengatasi warna hitam pada bibir sehingga bibir akan lebih berwarna merah dan tampak sehat.

Cara menggunakan lidah buaya untuk melembabkan bibir yaitu dengan mengambil lendir atau gel pada batang lidah buaya. Potong lidah buaya lalu ambil bagian dalam pada batang lidah buaya yaitu lendir atau gelnya lalu oleskan pada bibir. Sebelumnya lidah buaya harus telah dicuci bersih terlebih dahulu. Gel atau lendir lidah buaya akan terasa pahit jika mengenai lidah namun gel ini memberikan khasiat yang manjur untuk melembabkan bibir.

Jika menggunakan lidah buaya usahakan tidak mengenai lidah sehingga anda tidak akan merasakan pahitnya. Biarkan sampai gel kering dengan menunggu 15 menit kemudian bersihkan dengan menggunakan air dingin. Lakukan hal ini dengan rutin agar dapat melembabkan bibir anda serta tidak berwarna hitam sehingga anda dapat tampil percaya diri dengan bibir anda yang cantik.

• Minyak kelapa

Minyak kelapa merupakan minyak yang terbuat dari kelapa dan lebih sering digunakan oleh ibu-ibu untuk memasak makanan. Minyak kelapa juga dapat membantu melembabkan bibir yang kering. Bibir yang kering merupakan bibir yang kekurangan cairan ataupun kadar minyak. Minyak kelapa mengandung asam lemak dan kadar minyak yang dapat melembabkan kulit bibir.

Cara melembabkan bibir dengan minyak kelapa yaitu panaskan minyak kelapa dengan microwave atau diatas kompor lalu secara hangat oleskan minyak kelapa pada bibir anda yang kering dengan menggunakan kapas atau bisa juga dengan menggunakan jari tetapi kondisi jari harus dalam keadaan steril dan bersih. Selain melembabkan bibir miyak kelapa ini juga bisa sebagai pengganti lip gloss yang mampu melembabkan bibir sepanjang hari. Gunakan berulang-ulang sepanjang hari agar bibirmu tampak sehat dan lembab.

• Madu

Madu mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Madu dihasilkan dari sari pati bunga yang dibuat oleh lebah. Sejak zaman dulu madu telah terbukti mempunyai banyak khasiat untuk kesehatan serta kecantikan. Salah satu khasiat dalam kesehatan yaitu melembabkan bibir. Selain manis rasanya madu juga menyehatkan tubuh kita. Madu ini selain melembabkan kulit juga mempunyai sifat antibakteri serta penyembuhan pada bibir yang pecah-pecah.

Cara menggunakan madu untuk melembabkan bibir yaitu dengan mengoleskan pada permukaan bibir lalu biarkan beberapa menit sampai kering. Setelah kira-kira 15 menit bersihkan bibir bisa dengan air dingin mauoun dengan menjilat madu yang ada dibibir. Selain melembabkan madu juga dapat memberikan efek warna merah pada bibir jika anda melakukan perawatan ini dengan rajin dan rutin.

• Minyak zaitun

Minyak zaitun merupakan minyak yang terkandung di dalam biji zaitun. Biji zaitun terkenal akan kaya manfaatnya untuk kesehatan serta kecantikan. Biji zaitun termasuk mahal harganya. Cara menggunakan minyak zaitun yaitu oleskan pada bibir pada malam hari ketika anda hendak tidur. Kandungan minyak zaitun akan meresap kedalam kulit bibir sehingga akan membantu melembabkan bibir anda saat anda tidur atau beristirahat. Saat anda tidur sangat efektif untuk melakukan ini agar minyak zaitun dapat bekerja dengan efektif saat anda beristirahat. Gunakan secara teratur dan nikmati manfaat hasilnya.

• Mentega

Mentega mempunyai sifat seperti minyak jika dipanaskan. Mentega juga dapat mengatasi bibir kering atau pecah-pecah sehingga dapat melembabkan serta menyehatkan bibir. Oleskan mentega secara langsung pada bibir saat anda hendak tidur kemudian diamkan semalaman agar kandungannya dapat meresap secara sempurna kedalam kulit bibir. Gunakan secara rutin agar bibir anda tampil cantik dan lembab.

• Air mawar

Mawar merupakan bunga yang selain indah juga memiliki banyak kandungan manfaat kesehatan serta kecantikan. Air mawar didapatkan dari sari bunga mawar. Caranya yaitu dengan merendam mawar pada air selama semalaman. Gunakan air seperlunya saja jangan terlalu banyak. lalu oleskan air mawar pada bibir sebelum anda sebelum tidur. Selain dengan cara ini juga bisa dengan dibuat adonan.

Jangan Lewatkan Ini : Cara Memerahkan Bibir Pria Dengan Mudah Dan Simple

Caranya yaitu cucilah bunga mawar sampai bersih lalu rendam dalam susu selama beberapa jam. Setelah itu remas-remas kelopak mawar sehingga menjadi adonan lalu oleskan pada bibir anda yang kering. Oleskan lebih sering agar bibir cepat lembab yaitu 2-3 kali sehari dan juga gunakan sebelum anda tidur.

• Bubuk kunyit dan susu putih kental

Bubuk kunyit sekarang telah banyak terjual di pasar ataupun toko-toko sehingga tidak usah repot-repot untuk membuatnya secara tradisional. Bubuk kunyit mempunyai manfaat untuk melembabkan bibir sehingga dapat menyehatkan bibir anda. Gunakan bubuk kunyit untuk melembabkan bibir dengan cara mencampurnya dengan satu sendok susu kental manis. Lalu aduk secara merata dan oleskan pada bibir anda yang kering. Biarkan agar kering sampai beberapa menit lalu bilas dengan menggunakan air dingin. Gunakan secara teratur agar mendapatkan hasil yang baik.

• Wortel

Wortel mempunyai berbagai macam jenis tetapi semua jenis wortel dapat digunakan untuk membantu melembabkan bibir. Wortel terkenal dengan kandungan vitamin A yang tinggi yang sangat bagus untuk kesehatan mata selain itu wortel juga ternyata memiliki kandungan yang dapat melembabkan bibir. Warna orange pada wortel juga dapat memberikan efek merah pada bibir sehingga bibir tidak tampak hitam. Jadi selain melembabkan bibir wortel juga dapat memerahkan bibir.

Cara menggunakan wortel untuk melembabkan dan memerahkan bibir yaitu dengan dibuat jus untuk diminum ini merupakan pengobatan dari dalam serta dibuat masker untuk pengobatan dari luar. Ambil wortel kemudian kupas dan parut sampai halus. Saring airnya untuk diminum lalu ampasnya untuk dioleskan ke bibir sebagai masker. Lakukan hal ini setiap hari agar mendapatkan hasil yang maksimal. Dengan cara ini merupakan cara yang dilakukan dari dalam serta dari luar sehingga akan mendapatkan hasil yang lebih baik.

Demikian info tentang Cara Melembabkan Bibir Kering Kering Secara Alami. Semoga bermanfaat untuk anda dan selamat mencoba dirumah.

• Tweet
• Share
• Share
• Share
• Share